Bin ich nur schlecht drauf oder schon krank? Depressive Störungen gehören zu den häufigsten und meist unterschätzten Erkrankungen. Was sind Anzeichen für eine Depression? Was bringen Medikamente? Sage ich meinem Arbeitgeber, dass ich wegen einer Depression in Behandlung bin? Und vor allem: wie komme ich da wieder raus? Olli und Micha, ein Bundesliga-Profi, eine Bloggerin und eine Therapeutin bringen Licht ins Dunkel des Gedankentunnels.

Für die einen steht KAI für eine Zahnputzmethode, die anderen denken direkt an Karies, Angst und Inlays. Dabei ist es viel spannender, zu erfahren, was Zahnfleischbluten mit Frühgeburten zu tun hat. Olli und Micha fühlen euch auf den Zahn und klären jede Frage. Ab wann sollten Kinder zum Zahnarzt und wie oft und wie putze ich meine Zähne richtig? Kann ich aus Zahnseide schöne Kleider nähen? Muss ich Angst vorm Zahnarzt haben? Was hat der verspannte Nacken mit meiner Zahnspange zu tun? Die Antworten auf diese Fragen und noch viel mehr Spannendes rund um deine Zähne hörst du in dieser Folge. Also Ohren zusammenbeißen und durch!

Immer mehr Deutsche bestellen einen Organspendeausweis, die anderen durchsuchen all ihre Taschen, um ihn am Ende doch nicht zu finden. Wie funktioniert das eigentlich mit der Organspende? Muss ich Angst haben, dass mir etwas genommen wird, obwohl ich noch lebe? Das Glück, einem anderen Menschen ein neues Leben zu schenken? Worauf muss ich achten und kann ich einfach so meine Niere verkaufen? Wir machen den Selbstversuch und klären alle Fragen. Diese Folge hatten wir schon lange auf unserer Warteliste, also leih uns zumindest schon mal dein Ohr.

Schwarze Punkte, verschwommene Buchstaben, ein Zucken, ein Jucken: wie muss mein Auge aussehen, damit ich einsehe „Okay, ich muss zum Augenarzt.“? Was bringt lasern? Was taugen Kontaktlinsen aus dem Supermarkt? Worauf muss ich bei Kleinkindern achten? Ist eine Bindehautentzündung wirklich hoch ansteckend? Wieso solltet ihr in die Ferne schweifen? Olli und Micha haben grüne und graue Star-Allüren und wissen wie sie sich bemerkbar machen. Nehmt die Bildschirmarbeitsbrille ab, schließt eure Augen, genehmigt euch ein Gerstenkorn und lasst eure Ohren sehen: das Auge.

In dieser Folge erwartet euch der gnadenlose Blick in Ollis Kühlschrank! Außerdem erfahrt ihr, was besser ist: ein Brot mit Marmelade oder ein Käsebrot? Ist Agavendicksaft besser als Honig? Warum ist der Zucker eigentlich so raffiniert? Und was kann Superfood? Beim Thema Ernährung hat keiner die Weisheit mit Löffeln gefressen. Olli und Micha lassen einfach mal die Kohlenhydrate weg mit dem Low Karb Papst Prof. Dr. Thomas Kurscheid. Der ernährt sich wie ein Eichhörnchen und erkennt schlechtes Fett, bevor es bei Omega 3 auf den Bäumen is(s)t. Nehmt euch nen Apfel und hört zu. Diese Folge ist so wertvoll wie ein kleines Steak.

Wer UVA sagt, muss auch B sagen: Olli und Micha machen ein Screening und fragen die Mutter mal nach der Sonnenmilch aus den 80ern. Wie oft creme ich mich damit ein und ist wasserfest wirklich wasserfest? Reicht bei Sonne ein UV-Shirt und brauche ich Vitamin D? Wie gefährlich ist Hautkrebs und muss ich Angst haben vor dem Dermatologen? Diese Folge hat einen enorm hohen Lichtschutzfaktor und geht unter die Haut! Hört rein!

Deutschland übt sich in Achtsamkeit. Olli und Micha skypen in Corona-Zeiten mit Rapper Curse und einer Achtsamkeit-Trainerin, um einfach mal runterzukommen und all den Stress loszuwerden. Was ist Achtsamkeit überhaupt? Wie kann ich es lernen? Funktioniert der Obama-Trick auch bei mir? Und was haben mein Fuss und Nasenloch mit Achtsamkeit zu tun? Wenn du gerade schon zuhause bleibst, dann nutze die Zeit, um etwas neues zu beginnen - und das mit ganz einfachen, kleinen Schritten. Ein paar davon lernst du in dieser mit (2 Meter) Abstand besten Folge von Morphium & Ingwer. #wirübenzuhause

Wenn du nach Kopfschmerzen suchst und Krebs findest: Dr. Google ist Deutschlands meist konsultierter Arzt. Auch wenn er oft daneben liegt. Olli und Micha kennen den Unterschied zwischen Influenza und Influencer und wissen dank der Bertelsmann Stiftung, was ihr im Netz so treibt und wie ihr besser findet, wonach ihr sucht. Apropos: Wir finden es super, dass du reinhörst.

Wann habe ich eigentlich Reizdarm? Wie viele Toilettengänge sind normal? Ist Gluten schädlich? Bakterien, Blähungen und Ballaststoffe. Und wie fühlt sich eine Darmspiegelung ohne Betäubung an? Heute gehen Olli und Micha mit euch durch dick und dünn und bringen Licht ins Dunkel. Also nehmt euch einen Stuhl und hört zu! Es lohnt sich von vorne bis hinten!

Olli und Micha zeigen Haltung und machen ne Menge Wirbel um eure Rückenschmerzen. Was nützt Physiotherapie? Gibt es den Hexenschuss wirklich – und etwas, das mehr Spaß macht als Krankengymnastik? Was hat der Bauch mit dem Rücken zu tun? Diese Folge bewegt euch mehr als jeder Bandscheibenvorfall. Hört rein! Im Sitzen, liegen oder stehen.